Ernährungstipps
Aus Yogawiki
Ernährungstipps: Wie sollte man sich ernähren? Warum ist es gut, sich vegetarisch ernähren? Wie sieht eine ideale Yoga Ernährung aus? Darüber erfährst du am meisten unter dem Hauptartikel Ernährung. Hier ein paar etwas speziellere Ernährungstipps:
Hatha Pradipika Ernährungstipps - HYP 58-60 Video
Hier ein Vortrag zum Thema Hatha Pradipika Ernährungstipps - HYP 58-60 von und mit Sukadev Bretz aus der Reihe Yoga Vidya Schulung, Vorträge zum ganzheitlichen Yoga. Was hat Svatmarama in der Hatha Yoga Pradipika für Ernährungstipps gegeben? Kann man diese noch auf die heutige Lebensweise und heutige Erkenntnisse anwenden?
Was gilt es zu vermeiden? Welche Nahrungsmittel sind nicht zuträglich?
Zuträgliche Nahrungsmittel: Hier ein paar Ernährungstipps, was gut ist:
