Benutzerbeiträge von „Djamir Sergey“
Aus Yogawiki
9. März 2023
- 12:4612:46, 9. Mär. 2023 Unterschied Versionen −4 Bytes Stellung der Befreiung →Stellung der Befreiung
- 12:4512:45, 9. Mär. 2023 Unterschied Versionen −4 Bytes Stellung der Anmut →Weitere Informationen
- 12:4412:44, 9. Mär. 2023 Unterschied Versionen +10 Bytes Stellung der Anmut →Stellung der Anmut (Bhadrasana) - Beschreibung der Asana
- 02:2102:21, 9. Mär. 2023 Unterschied Versionen −4 Bytes Stehender Spagat aus der Vorwärtsbeuge →Ausführung der Übung
- 02:2002:20, 9. Mär. 2023 Unterschied Versionen −19 Bytes Stehender Spagat aus der Vorwärtsbeuge →Stehender Spagat aus der Vorwärtsbeuge - Beschreibung der Asana
- 02:1802:18, 9. Mär. 2023 Unterschied Versionen −4 Bytes Stehender Spagat →Variation 2 - Der Aufgerichtete (Gleichgewichtige) Stehende Spagat
- 02:1702:17, 9. Mär. 2023 Unterschied Versionen −4 Bytes Stehender Spagat →Variation 1 - Der Sich Verneigende Stehende Spagat
- 02:1602:16, 9. Mär. 2023 Unterschied Versionen +1 Byte Stehender Spagat →Klassifikation von Stehender Spagat
- 02:1502:15, 9. Mär. 2023 Unterschied Versionen −4 Bytes Stehender Kranich mit Fuß in der Ellbeuge hinter dem Kopf Variation 2 Bakasana →Stehender Kranich mit Fuß in der Ellbeuge hinter dem Kopf Variation 2 (Bakasana) - Beschreibung der Asana
- 02:1402:14, 9. Mär. 2023 Unterschied Versionen +15 Bytes Stehender Kranich mit Fuß in der Ellbeuge hinter dem Kopf Bakasana →Stehender Kranich mit Fuß in der Ellbeuge hinter dem Kopf (Bakasana) - Beschreibung der Asana
- 02:1302:13, 9. Mär. 2023 Unterschied Versionen −16 Bytes Stehender Kranich mit Fuß in der Ellbeuge hinter dem Kopf Bakasana →Stehender Kranich mit Fuß in der Ellbeuge hinter dem Kopf (Bakasana) - Beschreibung der Asana
- 02:1102:11, 9. Mär. 2023 Unterschied Versionen +4 Bytes Stehender Kranich mit Fuß hinter dem Kopf Bakasana →Stehender Kranich mit Fuß hinter dem Kopf (Bakasana) - Beschreibung der Asana
- 02:0902:09, 9. Mär. 2023 Unterschied Versionen +7 Bytes Stehender Kranich mit Fuß auf dem Scheitel Bakasana →Stehender Kranich mit Fuß auf dem Scheitel (Bakasana) - Beschreibung der Asana
- 02:0802:08, 9. Mär. 2023 Unterschied Versionen +1.304 Bytes Stehender Kranich mit Fuß auf dem Scheitel Bakasana →Stehender Kranich mit Fuß auf dem Scheitel Bakasana Video
- 01:3901:39, 9. Mär. 2023 Unterschied Versionen +11 Bytes Stehender Kranich mit Fuß am Brustbein Bakasana →Stehender Kranich mit Fuß am Brustbein (Bakasana) - Beschreibung der Asana
- 01:3801:38, 9. Mär. 2023 Unterschied Versionen −12 Bytes Stehender Kranich mit Fuß am Brustbein Bakasana →Stehender Kranich mit Fuß am Brustbein (Bakasana) - Beschreibung der Asana
- 01:3601:36, 9. Mär. 2023 Unterschied Versionen −4 Bytes Stehender Kranich mit Fuß am Bauch Bakasana →Stehender Kranich mit Fuß am Bauch (Bakasana) - Beschreibung der Asana
- 01:3501:35, 9. Mär. 2023 Unterschied Versionen −8 Bytes Stehende Schildkröte →Stehende Schildkröte - Beschreibung der Asana
- 01:3301:33, 9. Mär. 2023 Unterschied Versionen −8 Bytes Stehende Schildkröte mit Füßen hinter dem Kopf →Ausführung der Übung
- 01:3301:33, 9. Mär. 2023 Unterschied Versionen −20 Bytes Stehende Schildkröte mit Füßen hinter dem Kopf →Stehende Schildkröte mit Füßen hinter dem Kopf - Beschreibung der Asana
- 01:2701:27, 9. Mär. 2023 Unterschied Versionen +4 Bytes Stehende Rückbeuge →Ausführung der Übung
- 01:2701:27, 9. Mär. 2023 Unterschied Versionen −4 Bytes Stehende Rückbeuge →Ausführung der Übung
- 01:2601:26, 9. Mär. 2023 Unterschied Versionen 0 Bytes Stehende Rückbeuge →Stehende Rückbeuge - Beschreibung der Asana
- 01:2201:22, 9. Mär. 2023 Unterschied Versionen +1 Byte Stehende halbe Vorwärtsbeuge auf zwei Füßen →Stehende halbe Vorwärtsbeuge auf zwei Füßen - Beschreibung der Asana
- 01:1701:17, 9. Mär. 2023 Unterschied Versionen −1 Byte Stehende Grätsch-Stellung mit Scheitel auf dem Boden - Samakonasana →Ausführung der Übung
- 01:1501:15, 9. Mär. 2023 Unterschied Versionen −5 Bytes Stehende Grätsche →Variation 2
- 01:1301:13, 9. Mär. 2023 Unterschied Versionen +12 Bytes Stehende Grätsche →Es gibt folgend mehrere Variationen
- 01:1001:10, 9. Mär. 2023 Unterschied Versionen +9 Bytes Stehende Grätsche mit Kopf unten Samakonasana →Stehende Grätsche mit Kopf unten (Samakonasana) - Beschreibung der Asana
- 01:0701:07, 9. Mär. 2023 Unterschied Versionen −4 Bytes Stehende Grätsche mit Kopf oben - Samakonasana →Stehende Grätsche mit Kopf oben (Samakonasana) - Beschreibung der Asana
- 01:0701:07, 9. Mär. 2023 Unterschied Versionen −8 Bytes Stehende Grätsche mit Kopf oben - Samakonasana →Stehende Grätsche mit Kopf oben (Samakonasana) - Beschreibung der Asana
- 00:5500:55, 9. Mär. 2023 Unterschied Versionen −19 Bytes Stehende Grätsche mit Händen unter den Füßen - Samakonasana →Stehende Grätsche mit Händen unter den Füßen (Samakonasana) - Beschreibung der Asana
- 00:5000:50, 9. Mär. 2023 Unterschied Versionen −4 Bytes Stehende Grätsche mit Händen auf den Knien - Samakonasana →Stehende Grätsche mit Händen auf den Knien (Samakonasana) - Beschreibung der Asana
- 00:5000:50, 9. Mär. 2023 Unterschied Versionen −8 Bytes Stehende Grätsche mit Händen auf den Knien - Samakonasana →Stehende Grätsche mit Händen auf den Knien (Samakonasana) - Beschreibung der Asana
- 00:4900:49, 9. Mär. 2023 Unterschied Versionen −15 Bytes Stehende Grätsche mit Händen auf den Knien - Samakonasana →Stehende Grätsche mit Händen auf den Knien (Samakonasana) - Beschreibung der Asana
- 00:4500:45, 9. Mär. 2023 Unterschied Versionen −11 Bytes Stehende Grätsche mit Händen an den Unterschenkeln - Samakonasana →Stehende Grätsche mit Händen an den Unterschenkeln (Samakonasana) - Beschreibung der Asana
- 00:4300:43, 9. Mär. 2023 Unterschied Versionen −22 Bytes Stehende Grätsche mit Händen an den Knöcheln - Samakonasana →Stehende Grätsche mit Händen an den Knöcheln - Samakonasana - Beschreibung der Asana
- 00:4100:41, 9. Mär. 2023 Unterschied Versionen −4 Bytes Sitzende Grätsche mit Händen an den Knöcheln →Sitzende Grätsche mit Händen an den Knöcheln - Beschreibung der Asana
- 00:4000:40, 9. Mär. 2023 Unterschied Versionen −4 Bytes Sitzende Grätsche mit Händen an den Knöcheln →Sitzende Grätsche mit Händen an den Knöcheln - Beschreibung der Asana
- 00:3900:39, 9. Mär. 2023 Unterschied Versionen −17 Bytes Stehende Grätsche mit Fußsohlen nach außen - Samakonasana →Stehende Grätsche mit Fußsohlen nach außen (Samakonasana) - Beschreibung der Asana
- 00:3800:38, 9. Mär. 2023 Unterschied Versionen −8 Bytes Stehende Grätsche mit Fußsohlen nach außen - Samakonasana →Stehende Grätsche mit Fußsohlen nach außen (Samakonasana) - Beschreibung der Asana
- 00:3600:36, 9. Mär. 2023 Unterschied Versionen −2 Bytes Stehende Grätsche mit Ellbogen auf dem Boden - Samakonasana →Stehende Grätsche mit Ellbogen auf dem Boden (Samakonasana) - Beschreubung der Asana
- 00:3100:31, 9. Mär. 2023 Unterschied Versionen −4 Bytes Stehende Grätsche Grundstellung - Samakonasana →Stehende Grätsche Grundstellung - Beschreibung der Asana
8. März 2023
- 23:1723:17, 8. Mär. 2023 Unterschied Versionen −8 Bytes Stehende Grätsche Grundstellung - Samakonasana →Stehende Grätsche Grundstellung - Beschreibung der Asana
- 23:1623:16, 8. Mär. 2023 Unterschied Versionen −4 Bytes Stehende Fuß-zum-Kopf-Haltung, Fuß-Kopf-Stellung im Stehen →Stehende Fuß-zum-Kopf-Haltung, Fuß-Kopf-Stellung im Stehen (Yoga Pose) - Beschreibung der Asana
- 23:1223:12, 8. Mär. 2023 Unterschied Versionen −4 Bytes Statischen Liegegestütz in den Sonnengruß integrieren →Was bewirkt der Liegestütz und wie oft sollte er geübt werden?
- 23:1123:11, 8. Mär. 2023 Unterschied Versionen −4 Bytes Statischen Liegegestütz in den Sonnengruß integrieren →Sonnengruß mit dynamischem Liegestütz praktizieren
- 23:0823:08, 8. Mär. 2023 Unterschied Versionen −28 Bytes Standwaage →Standwaage auf den Zehenspitzen - Beschreibung der Asana
- 23:0123:01, 8. Mär. 2023 Unterschied Versionen −4 Bytes Standwaage →Standwaage auf den Zehenspitzen - Beschreibung der Asana
- 23:0123:01, 8. Mär. 2023 Unterschied Versionen −60 Bytes Standwaage →Standwaage auf den Zehenspitzen - Beschreibung der Asana
- 22:5822:58, 8. Mär. 2023 Unterschied Versionen −64 Bytes Standwaage →Standwaage auf den Zehenspitzen - Beschreibung der Asana