Viravanka Asana

Viravanka Asana, Sanskrit विरवङ्क/वीरवङ्क आसन oder विरवङ्कासन/वीरवङ्कासन viravaṅka/vīravaṅka āsana oder viravaṅkāsana/vīravaṅkāsana n., deutsche Bezeichnung Stellung des heiligen Viravanka, ist ein Yoga Asana, eine Yoga Position. Viravanka Asana gilt als Variation von Pashchimottanasana. Wortbedeutung: Vira - Held; Vanka - Vagabund, Landstreicher; Viravanka - Name eines der 84 Nath-Siddhas (nātha-siddha); Asana - Stellung.

Viravanka Asana, Stellung des heiligen Viravanka

Viravanka Asana Video

Hier eine Video Anleitung zur Yoga Pose Viravanka Asana:

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Klassifikation von Viravanka Asana

• Dehnungsrichtung: Viravanka Asana gehört zu den Vorwärtsbeugen.
• Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas im Sitzen.
• Level: Mittelstufe, Fortgeschritten
• Grundstellung: Viravanka Asana ist eine Variation von Pashchimottanasana, Pashchimottanasana, Pashchimottanasana.

Quellen

Viravanka Asana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:

• Encyclopedia of Traditional Asanas - by M.L. Gharote
• The Yoga Tradition of the Mysore Palace - by N.E. Sjoman

Alternative Schreibweisen

Viravanka Asana kann auch geschrieben werden Viravnka Asana, Viravankasana, विरवङ्क/वीरवङ्क आसन oder विरवङ्कासन/वीरवङ्कासन, viravaṅka/vīravaṅka āsana oder viravaṅkāsana/vīravaṅkāsana, Viravanka/viravanka Asana oder Viravankasana/viravankasana, viravanka/viravanka asana oder viravankasana/viravankasana, Viravanka Asana, Viravanka Asan, Viravanka Asan.

Siehe auch

• Asana Seminare - Erlebe Asanas, fühle dich lebendig
• Yoga Blog - Immer auf dem neuesten Stand
• Yoga Ausbildung - Intensive Theorie und Praxis des Yoga in all seinen Aspekten
• Yoga Vidya Live - Yogastunden und Satsangs kostenlos - Direkt aus dem Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg
• Yoga und Meditation Einführung - Wochenendseminare, um Yoga gründlich zu erfahren
• Yoga Urlaub - In den Ferien durch Yoga zu neuer Entspannung und Positivität

Andere Asanas

In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Viravanka Asana:

• Virabhadrasana
• Virabhadrasana 2
• Viranchyasana
• Virasana
• Virya Stambhanasana
• Vishama Eka Pada Urdhva Mukha Shvanasana
• Vishama Pada Upaveshasana
• Vishvamitrasana
• Vistrita Pada Hasta sparshasana, Vistrita Pada Hasta Parshvasana

Viravanka Asana ist eine Variation von Pashchimottanasana:

• Alle Variationen von Pashchimottanasana

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