Datei:Taube Vorbereitung mit Haenden auf dem Boden - Kapotasana.jpg: Unterschied zwischen den Versionen
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Aktuelle Version vom 16. August 2022, 10:49 Uhr
Taube Vorbereitung mit Händen auf dem Boden, eine Yoga Haltung, zu der du viele Tipps bekommst im Asana Lexikon von Yoga Vidya. Dieses Asana Foto wurde aufgenommen im Svadhishthana Raum von Yoga Vidya Bad Meinberg. Hilfen und Tipps zu dieser Yoga Position bekommst du in der Yoga Vidya App, sowie im Yoga Vidya Asana Portal, Stichwort Taube Kapotasana. Asanas, Pranayama, Tiefenentspannung bereiten auf die Meditation vor.
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