Datei:744-Mandalasana05-28-12h11m43s587.jpg: Unterschied zwischen den Versionen
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Aktuelle Version vom 16. August 2022, 10:26 Uhr
Mandalasana, Kreis-Asana, eine Pose aus dem Yoga für Fortgeschrittene. Mandalasana ist eine Dynamische Übung - den Körper abwechselnd vor- und rückbeugend. Mandalasana, Variation der Grundstellung Shirshasana, ist eine Yoga Haltung aus dem Yoga Vidya Asana Portal. Yoga Übungen machen Spaß, sind gesund und helfen der spirituellen Entwicklung. Ein Foto aus Asana Video Lexikon von Yoga Vidya, größter Anbieter von Yogalehrer Ausbildungen im deutschsprachigen Raum.
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