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(Vaishyasana, Stellung des Kaufmannes, eine Yogahaltung für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe]. Vaishyasana ist…) |
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Version vom 21. Dezember 2022, 09:39 Uhr
Vaishyasana, Stellung des Kaufmannes, eine Yogahaltung für Anfänger und Mittelstufe. Vaishyasana ist eine Gleichgewichtsübung. Vaishyasana, Variation der Grundstellung Tadasana, ist eine Yoga Pose, zu der du viele Tipps bekommst im Asana Lexikon von Yoga Vidya. Asanas, Pranayama, Tiefenentspannung bereiten auf die Meditation vor. Dies ist eine Aufnahme aus Asana Video Lexikon von Yoga Vidya, größter Anbieter von Yogalehrer Ausbildungen im deutschsprachigen Raum.
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