Hasta Pada Guptasana: Unterschied zwischen den Versionen

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Version vom 20. Juni 2022, 11:10 Uhr

Hasta Pada Guptasana, Sanskrit हस्तपादगुप्तासन hasta-pāda-guptāsana n., deutsche Bezeichnung Hand- Fuß-Stellung im Verborgenen, ist eine Yogastellung, ein Asana aus dem Hatha Yoga. Hasta Pada Guptasana gehört zur Gruppe der Asanas rund um Dhyanasana. Wortbedeutung: Hasta - Hand, Unterarm; Pada - Fuß, Bein; Gupta - u.a. geschützt, verborgen, geheim, versteckt, aufbewahrt; Asana - Stellung.

Hasta Pada Guptasana, Hand- Fuß-Stellung im Verborgenen

Hasta Pada Guptasana Video

Hier ein Video mit einigen Erläuterungen von und mit Sukadev Bretz zur Hatha Yoga Übung Hasta Pada Guptasana:

Klassifikation von Hasta Pada Guptasana

  • Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas im Sitzen.
  • Level: Anfänger
  • Grundstellung: ist eine Variation von Dhyanasana, Guptasana, Guptasana.

Quellen

findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:

Alternative Schreibweisen

kann auch geschrieben werden Hastapadaguptasana, हस्तपादगुप्तासन, hasta-pāda-guptāsana, Hastapadaguptasana, hasta-pada-guptasana, Hasta Pada Guptasana, Hasta Pada Gupta Pitha, Hasta Pada Guptasan.

Siehe auch


Andere Asanas

In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach:

ist eine Variation von Dhyanasana:

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