Glücklich und gesund: Unterschied zwischen den Versionen
(Die Seite wurde neu angelegt: „'''Glücklich und gesund ''' ==Video Glücklich und gesund == Hier findest du einen Videovortrag über '' Glücklich und gesund '': {{#ev:youtube| Bxu9hoBR3r…“) |
K (Textersetzung - „/?type=1655882548</rss>“ durch „/rssfeed.xml</rss>“) |
||
| (7 dazwischenliegende Versionen von 3 Benutzern werden nicht angezeigt) | |||
| Zeile 1: | Zeile 1: | ||
'''Glücklich und gesund ''' | [[Datei:Happy glücklich froh Strand.jpg|thumb|Glücklich und gesund - erläutert vom [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] Standpunkt aus ]] | ||
'''Glücklich und gesund ''' so wollen wir sein | |||
== Glücklich und gesund == | |||
dafür wollen wir einiges tun. Glücklich und gesund liegt nicht ganz in unseren Händen, aber wir können uns bemühen. Was heißt glücklich und gesund als Sehnsucht? | |||
Gesundheit ist nicht alles, aber ohne Gesundheit ist alles nichts - so lautet ein Sprichwort, das nicht stimmt. Denn vollkommen gesund ist kaum jemand. | |||
Es gab mal einen Arzt, der hat gesagt: Keiner ist wirklich gesund, nur manche sind nicht ausreichend diagnostiziert. Der menschliche Körper passt sich ständig an an die Umgebung. Der menschliche Körper ist eine Homöostase, ein Gleichgewicht. Der menschliche Körper hat jede Menge Bakterien, Viren und Pilze und so weiter. Er braucht auf der Haut ein gutes Gleichgewicht, im Darm und in der Nase und in den Bronchien, in der Luftröhre und so weiter. Vollkommene Gesundheit gibt es nicht, trotzdem ist es gut, vieles zu tun um gesund zu sein, aber man sollte das Glück nicht abhängig machen von der Gesundheit. | |||
Wenn es darum geht: Glücklich oder gesund? Letztlich ist glücklich wichtiger und auch langfristig besser erreichbar. Gesund zu sein ist gut und es ist gut, Dir vorzunehmen: Ich will alles tun, was ich kann um gesund zu sein, ohne, dass mein Leben sich nur um die Gesundheit dreht, sofern ich nicht schwer krank bin. Und ich will auch vieles tun, um andere glücklich zu machen. Und ich will auch dazu beitragen, dass Andere glücklich und gesund sind. Denn das eigene Glück ist abhängig vom Glück Anderer. Wer könnte glücklich sein, wenn alle in der Umgebung unglücklich sind? | |||
Ein Grund, warum viele Menschen, die es in ihrem Leben zu vielem gebracht haben nicht glücklich sind – sie sind über Leichen gegangen. Wenn Du mächtig sein willst musst Du viele aus dem Weg räumen. Wenn Du reich sein willst, musst Du reicher sein als Andere und Du musst letztlich mehr für Dich nehmen als für Andere. Glücklich macht Dich das nicht. Manche kriegen irgendwann die Kurve und sagen: Den Reichtum und die Macht, die ich habe, will ich einsetzen für Andere und ich will es wirklich gut machen. Das hilft dann doch etwas glücklicher zu sein. Und wer sich trennt von Anderen und massiv alles tut um reich zu sein ist auch nicht mehr gesund. Glücklich und gesund. | |||
Lebe gesund, indem Du [[Yogaübungen]] machst, [https://www.yoga-vidya.de/ Asana], [https://www.yoga-vidya.de/prana/pranayama/ Pranayama], [https://www.yoga-vidya.de/entspannung/entspannungsuebungen/klassische-yoga-tiefenentspannung/ Tiefenentspannung], gesund Dich ernährst. | |||
Dann sorge dafür, dass Du glücklich bist indem Du ein sinnvolles Leben hast, indem Du auf Andere mit [[Liebe]] zugehst, indem Du lernst, liebevolle Beziehungen zu Anderen zu haben, [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ meditiere] und habe ein sinnvolles Leben. | |||
Das hilft Dir glücklich zu sein. Wenn Du glücklicher bist, ist es leichter gesund zu sein, wenn Du gesünder bist, ist es leichter, glücklich zu sein. | |||
Langfristig gesehen wirst Du glücklich sein, wenn Du in die Tiefe Deiner Seele gehst. Langfristig wirst Du glücklich sein, wenn Du von Deinem Herzen her Andere berühren kannst. Es heißt „anandoham“ meine wahre Natur ist Glück. Oder „satchidananda svarupoham“ meine wahre Natur ist Sein, Wissen, Glückseligkeit. Meditiere, lerne, Deinen Geist zur Ruhe zu bringen. Gehe tief nach innen. Langfristig erfährst Du [[Glück]] von Innen. Und wenn Du mal Zugang hast zu DIESEM Glück, dann ist das Glück auch nicht mehr abhängig davon, ob Andere nett zu Dir sind oder nicht. Es ist nicht davon abhängig, ob [[Sonne]] scheint oder es regnet. Ist nicht davon abhängig ob Du erfolgreich bist oder nicht erfolgreich. Langfristig gesehen finde das Glück in Deiner [[Seele]]. Langfristig gesehen verbinde Dein [[Herz]] mit dem Herz Anderer. Und über diese Herzensverbindung kommt Liebe und über Liebe kommt Glück. Und dieses glücklich sein, das Du daraus erfährst, ist dann auch nicht mehr abhängig von [[Gesundheit]]. | |||
Gesundheit ist eine Sache – Glück eine andere. Im Alltag hängen beide zusammen, für den normalen Menschen, aber im Laufe der Zeit kannst Du lernen glücklich zu sein unabhängig von Deiner Gesundheit und dann ist viel erreicht. Was meinst Du dazu? | |||
==Video Glücklich und gesund == | ==Video Glücklich und gesund == | ||
| Zeile 11: | Zeile 30: | ||
Hier die Audiospur des oberen Videos zu '' [[Glücklich]] und gesund '': | Hier die Audiospur des oberen Videos zu '' [[Glücklich]] und gesund '': | ||
{{#widget:Audio|url=https://jkv3wg.podcaster.de/download/Gluecklich_und_gesund.mp3}} | |||
==Siehe auch== | ==Siehe auch== | ||
| Zeile 21: | Zeile 40: | ||
=== [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/gesundheit/ Gesundheit Seminare]=== | === [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/gesundheit/ Gesundheit Seminare]=== | ||
<rss max=6>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/gesundheit/ | <rss max=6>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/gesundheit/rssfeed.xml</rss> | ||
[[Kategorie:Bewusst Leben Lexikon]] | [[Kategorie:Bewusst Leben Lexikon]] | ||
Aktuelle Version vom 29. Juli 2023, 15:49 Uhr
Glücklich und gesund so wollen wir sein
Glücklich und gesund
dafür wollen wir einiges tun. Glücklich und gesund liegt nicht ganz in unseren Händen, aber wir können uns bemühen. Was heißt glücklich und gesund als Sehnsucht? Gesundheit ist nicht alles, aber ohne Gesundheit ist alles nichts - so lautet ein Sprichwort, das nicht stimmt. Denn vollkommen gesund ist kaum jemand.
Es gab mal einen Arzt, der hat gesagt: Keiner ist wirklich gesund, nur manche sind nicht ausreichend diagnostiziert. Der menschliche Körper passt sich ständig an an die Umgebung. Der menschliche Körper ist eine Homöostase, ein Gleichgewicht. Der menschliche Körper hat jede Menge Bakterien, Viren und Pilze und so weiter. Er braucht auf der Haut ein gutes Gleichgewicht, im Darm und in der Nase und in den Bronchien, in der Luftröhre und so weiter. Vollkommene Gesundheit gibt es nicht, trotzdem ist es gut, vieles zu tun um gesund zu sein, aber man sollte das Glück nicht abhängig machen von der Gesundheit.
Wenn es darum geht: Glücklich oder gesund? Letztlich ist glücklich wichtiger und auch langfristig besser erreichbar. Gesund zu sein ist gut und es ist gut, Dir vorzunehmen: Ich will alles tun, was ich kann um gesund zu sein, ohne, dass mein Leben sich nur um die Gesundheit dreht, sofern ich nicht schwer krank bin. Und ich will auch vieles tun, um andere glücklich zu machen. Und ich will auch dazu beitragen, dass Andere glücklich und gesund sind. Denn das eigene Glück ist abhängig vom Glück Anderer. Wer könnte glücklich sein, wenn alle in der Umgebung unglücklich sind?
Ein Grund, warum viele Menschen, die es in ihrem Leben zu vielem gebracht haben nicht glücklich sind – sie sind über Leichen gegangen. Wenn Du mächtig sein willst musst Du viele aus dem Weg räumen. Wenn Du reich sein willst, musst Du reicher sein als Andere und Du musst letztlich mehr für Dich nehmen als für Andere. Glücklich macht Dich das nicht. Manche kriegen irgendwann die Kurve und sagen: Den Reichtum und die Macht, die ich habe, will ich einsetzen für Andere und ich will es wirklich gut machen. Das hilft dann doch etwas glücklicher zu sein. Und wer sich trennt von Anderen und massiv alles tut um reich zu sein ist auch nicht mehr gesund. Glücklich und gesund.
Lebe gesund, indem Du Yogaübungen machst, Asana, Pranayama, Tiefenentspannung, gesund Dich ernährst. Dann sorge dafür, dass Du glücklich bist indem Du ein sinnvolles Leben hast, indem Du auf Andere mit Liebe zugehst, indem Du lernst, liebevolle Beziehungen zu Anderen zu haben, meditiere und habe ein sinnvolles Leben.
Das hilft Dir glücklich zu sein. Wenn Du glücklicher bist, ist es leichter gesund zu sein, wenn Du gesünder bist, ist es leichter, glücklich zu sein. Langfristig gesehen wirst Du glücklich sein, wenn Du in die Tiefe Deiner Seele gehst. Langfristig wirst Du glücklich sein, wenn Du von Deinem Herzen her Andere berühren kannst. Es heißt „anandoham“ meine wahre Natur ist Glück. Oder „satchidananda svarupoham“ meine wahre Natur ist Sein, Wissen, Glückseligkeit. Meditiere, lerne, Deinen Geist zur Ruhe zu bringen. Gehe tief nach innen. Langfristig erfährst Du Glück von Innen. Und wenn Du mal Zugang hast zu DIESEM Glück, dann ist das Glück auch nicht mehr abhängig davon, ob Andere nett zu Dir sind oder nicht. Es ist nicht davon abhängig, ob Sonne scheint oder es regnet. Ist nicht davon abhängig ob Du erfolgreich bist oder nicht erfolgreich. Langfristig gesehen finde das Glück in Deiner Seele. Langfristig gesehen verbinde Dein Herz mit dem Herz Anderer. Und über diese Herzensverbindung kommt Liebe und über Liebe kommt Glück. Und dieses glücklich sein, das Du daraus erfährst, ist dann auch nicht mehr abhängig von Gesundheit.
Gesundheit ist eine Sache – Glück eine andere. Im Alltag hängen beide zusammen, für den normalen Menschen, aber im Laufe der Zeit kannst Du lernen glücklich zu sein unabhängig von Deiner Gesundheit und dann ist viel erreicht. Was meinst Du dazu?
Video Glücklich und gesund
Hier findest du einen Videovortrag über Glücklich und gesund :
Autor/Sprecher/Kamera: Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya.
Glücklich und gesund Audio Vortrag
Hier die Audiospur des oberen Videos zu Glücklich und gesund :
Siehe auch
Weitere interessante Vorträge und Artikel zum Thema
Wenn du dich interessierst für Glücklich und gesund, dann interessierst du dich vielleicht auch für Glück und Leid, Gleichgewicht, Glaubenssätze, Gnade Gottes, Goldenes Ei, Gott des Wassers.
Gesundheit Seminare
- 05.01.2025 - 10.01.2025 Räkel Yoga
- Räkle dich frei - wie Räkel Yoga Blockaden löst! Beim Räkel Yoga machen wir uns den natürlichen Räkel Reflex zunutze und befreien unsere Körper anhand einer Übungsreihe mit kreativ-natürlichen Befrei…
- Erkan Batmaz
- 10.01.2025 - 12.01.2025 Räkel Yoga
- Räkle dich frei - wie Räkel Yoga Blockaden löst! Beim Räkel Yoga machen wir uns den natürlichen Räkel Reflex zunutze und befreien unsere Körper anhand einer Übungsreihe mit kreativ-natürlichen Befrei…
- Erkan Batmaz
