Jyotir Yoga: Unterschied zwischen den Versionen
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'''Jyotir Yoga''', auch '''Jyotir Yoga Sadhana''' genannt ist eine Form von "Yoga des | '''Jyotir Yoga''', auch '''Jyotir Yoga Sadhana''', genannt ist eine Form von "[[Yoga]] des [[Licht]]s", die von dem deutschstammigen Yogalehrer Mukunda Herbert Walter aus einer alten [[Tradition]] angepasst an die heutige [[Zeit]] gegründet wurde. Im Jyotir-Yoga steht die [[Praxis]] von [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/asanas-als-besonderer-schwerpunkt/ Asanas], [[Pranayama]] und [[Meditation]] zentral. Nach einer dynamischen Durchführung des [[Surya Namaskar]]s (Sonnengruß) gibt es eine [[Pranayama]] und Asanapraxis, wobei die Asanas länger gehalten werden. Jyotiryoga ermöglicht eine innere [[Einkehr]] in unserer ursprünglichen [[Stille]] und dem reinen Sein. | ||
==Literatur== | |||
*[https://www.yoga-vidya.de/shop/product_info.php?info=p848_Das-Yoga-Lexikon/ ''Das Yoga-Lexikon'' von Huchzermeyer, Wilfried] | |||
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Aktuelle Version vom 4. Januar 2018, 09:08 Uhr
Jyotir Yoga, auch Jyotir Yoga Sadhana, genannt ist eine Form von "Yoga des Lichts", die von dem deutschstammigen Yogalehrer Mukunda Herbert Walter aus einer alten Tradition angepasst an die heutige Zeit gegründet wurde. Im Jyotir-Yoga steht die Praxis von Asanas, Pranayama und Meditation zentral. Nach einer dynamischen Durchführung des Surya Namaskars (Sonnengruß) gibt es eine Pranayama und Asanapraxis, wobei die Asanas länger gehalten werden. Jyotiryoga ermöglicht eine innere Einkehr in unserer ursprünglichen Stille und dem reinen Sein.
