Vichitra Nalina: Unterschied zwischen den Versionen

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Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen von und mit Sukadev Bretz zur Yoga Pose Vichitra Nalina:
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==Vichitra Nalina - Beschreibung der Asana==
''[[Vichitra]] [[Nalina]]'' ist laut Gharotes "Encyclopaedia of Traditional Asanas" eine Yogaübung, eine Yogastellung, die im Hatharatnavali erwähnt wird, aber nicht beschrieben wird.
So wissen wir nicht wirklich was ''[[Vichitra]] [[Nalina]]'' sein soll. ''[[Nalina]]'' heißt wörtlich [[Lotus]]. Und ''[[Vichitra]]'' heißt bunt. So können wir sagen ''[[Vichitra]] [[Nalina]]'' ist der bunte [[Lotus]].
Wir wissen was der Lotus ist. [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/lotus-41219/ Padmasana] heißt die Beine in den [[Lotus]] bringen. Und es gibt auch das Lotus Mudra, ''Nalina Mudra'' wo du die [[Handgelenke]] zusammen gibst, die [[Handflächen]] etwas öffnest und graziös mit den [[Finger|Fingern]] die Geste eines Lotus machst.
So können wir uns vorstellen, dass das ''Vichitra Nalina'', ''Vichitra Nalinasana'' sein könnte ohne es zu wissen.
Alle Variationen und weitere Informationen zu ''Vichitra Nalina'' findest du auf unseren Webseiten [https://wiki.yoga-vidya.de Yoga Wiki Hauptseite], [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya Hauptseite] und auch in der [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App] für iPhone oder Android.


==Klassifikation von Vichitra Nalina ==
==Klassifikation von Vichitra Nalina ==
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===Ausbildungen===
===Ausbildungen===

Aktuelle Version vom 29. Juli 2023, 16:26 Uhr

Vichitra Nalina, Sanskrit विचित्रनलिन vicitra-nalina n., deutsche Bezeichnung Bunter Lotus, ist ein Asana aus dem Hatha Yoga, eine Yoga Stellung. Vichitra Nalina ist eine der Variationen von Padmasana. Wortbedeutung: Vichitra - u.a. vielfarbig, bunt, verschiedenartig, schön; Nalina - Lotus; Bezeichnung unklar.

Vichitra Nalina, Bunter Lotus

Vichitra Nalina Video

Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen von und mit Sukadev Bretz zur Yoga Pose Vichitra Nalina:

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Vichitra Nalina - Beschreibung der Asana

Vichitra Nalina ist laut Gharotes "Encyclopaedia of Traditional Asanas" eine Yogaübung, eine Yogastellung, die im Hatharatnavali erwähnt wird, aber nicht beschrieben wird.

So wissen wir nicht wirklich was Vichitra Nalina sein soll. Nalina heißt wörtlich Lotus. Und Vichitra heißt bunt. So können wir sagen Vichitra Nalina ist der bunte Lotus.

Wir wissen was der Lotus ist. Padmasana heißt die Beine in den Lotus bringen. Und es gibt auch das Lotus Mudra, Nalina Mudra wo du die Handgelenke zusammen gibst, die Handflächen etwas öffnest und graziös mit den Fingern die Geste eines Lotus machst.

So können wir uns vorstellen, dass das Vichitra Nalina, Vichitra Nalinasana sein könnte ohne es zu wissen.

Alle Variationen und weitere Informationen zu Vichitra Nalina findest du auf unseren Webseiten Yoga Wiki Hauptseite, Yoga Vidya Hauptseite und auch in der Yoga Vidya App für iPhone oder Android.

Klassifikation von Vichitra Nalina

  • Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas im Sitzen.
  • Level: Mittelstufe
  • Grundstellung: ist eine Variation von Padmasana, Padmasana.

Quellen

findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:

Alternative Schreibweisen

kann auch geschrieben werden Vichitra Nalina, विचित्रनलिन, vicitra-nalina, Vichitranalina, vichitra-nalina, Vicitra Nalina , Vichitra Nalina , Vichitra Nalina .

Siehe auch


Andere Asanas

In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach:

ist eine Variation von Padmasana:

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Ausbildungen

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