Datei:Ardha Padma Baddha Eka Pada Malasana AL 2672.jpg: Unterschied zwischen den Versionen
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Aktuelle Version vom 21. Dezember 2022, 20:37 Uhr
Ardha Padma Baddha Eka Pada Upaveshasana, Hockstellung auf einem Fuß im halben gebundenen Lotus, Yogasana für Fortgeschrittene. Ardha Padma Baddha Eka Pada Upaveshasana ist eine Gleichgewichtsübung. Ardha Padma Baddha Eka Pada Upaveshasana, Variation der Grundstellung Eka Pada Malasana, ist ein Asana, über die du mehr findest im Yoga Vidya Asana Portal. Yoga Übungen machen Spaß, sind gesund und helfen der spirituellen Entwicklung. Aufnahme ca. 2019-2021.
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