Datei:Gestreckte Beindehnung Utthanapadasana 2.jpg: Unterschied zwischen den Versionen
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Aktuelle Version vom 11. November 2022, 07:41 Uhr
Gestreckte Beindehnung, Sanskrit Ekapada Shirasana, eine Stellung aus der Asana Liste von A-Z. Dieses Foto wurde aufgenommen aus einem Yoga Video von Yoga Vidya, Europas großes Netzwerk von Yogalehrern und Yogalehrerinnen. Viel Inspiration und Anleitung zu dieser Yoga Pose findest du in der Yoga Vidya App, sowie im Yoga Asana Portal, Stichwort [Fuß-zum-Kopf-Stellung Ekapada Shirasana]. Regelmäßiges Üben von Yoga schenkt dir Entspannung, Gesundheit und Vitalität.
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