Bahir Kumbhaka: Unterschied zwischen den Versionen
K (Textersetzung - „==Siehe auch==“ durch „link=https://www.yoga-vidya.de/service/spenden/ ==Siehe auch==“) |
K (Textersetzung - „sanskrit-woerterbuch.podspot.de/files/“ durch „jkv3wg.podcaster.de/download/“) |
||
| Zeile 34: | Zeile 34: | ||
==Multimedia== | ==Multimedia== | ||
'''Sukadev über Anuloma Viloma''' | '''Sukadev über Anuloma Viloma''' | ||
<html5media>https:// | <html5media>https://jkv3wg.podcaster.de/download/anuloma-viloma-mit-und-gegen-die-haarrichtung-yogavidya-sanskritlexikon.mp3</html5media> | ||
[[Kategorie:Pranayama]] | [[Kategorie:Pranayama]] | ||
Version vom 23. November 2021, 20:27 Uhr
Bahir Kumbhaka ist eine Technik aus dem Bereich des Pranayama, also der Atemübungen im Yoga. Bahir Kumbhaka bedeutet, dass du das Luftanhalten bei geleerten Lungen vornimmst im Gegensatz zu Antar Kumbhaka – dem Luftanhalten bei gefüllten Lungen.
Weitere Informationen und Übungsanleitungen zu Bahir Kumbhaka findest du unter dem Hauptstichwort Anuloma Viloma sowie Pranayama.
Siehe auch
- Wechselatmung
- Kapalabhati
- Bhastrika
- Pranayama
- Yoga Vidya Pranayama
- Prana
- Wissenschaftliche Studien Pranayama
- Atmungssystem
- Atmungsorgane
- Sanskrit Kurs Lektion 20
- Über Yoga Vidya
Literatur
- Sukadev Bretz mit Ulrike Schöber: Der Königsweg zur Gelassenheit
- Sukadev Bretz: Die Yogaweisheit des Patanjali für Menschen von Heute
- Yoga Vidya Verlag: Der Schafslöwe
Weblink
Seminare
Atem-Praxis
Der RSS-Feed von https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/atem-praxis/?type=2365 konnte nicht geladen werden: Fehler beim Parsen von XML für RSS
Kundalini Yoga
Der RSS-Feed von https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/kundalini-yoga/?type=2365 konnte nicht geladen werden: Fehler beim Parsen von XML für RSS
Multimedia
Sukadev über Anuloma Viloma <html5media>https://jkv3wg.podcaster.de/download/anuloma-viloma-mit-und-gegen-die-haarrichtung-yogavidya-sanskritlexikon.mp3</html5media>
