Vajrasana: Unterschied zwischen den Versionen
Aus Yogawiki
Shanti (Diskussion | Beiträge) Keine Bearbeitungszusammenfassung |
Shanti (Diskussion | Beiträge) Keine Bearbeitungszusammenfassung |
||
| Zeile 13: | Zeile 13: | ||
*[[Gomukhasana]] | *[[Gomukhasana]] | ||
*[[Padmasana]] | *[[Padmasana]] | ||
*[[ | *[[Bhadrasana]] | ||
===Weblinks=== | ===Weblinks=== | ||
*[http://www.yoga-vidya.de/de/asana/meditation-sitz.html Meditationsstellungen] | *[http://www.yoga-vidya.de/de/asana/meditation-sitz.html Meditationsstellungen] | ||
*[http://www.yoga-vidya.de/de/asana/schmetterling.html Lotussitzvorübungen] | *[http://www.yoga-vidya.de/de/asana/schmetterling.html Lotussitzvorübungen] | ||
Version vom 28. Juni 2013, 08:34 Uhr
Vajrasana (Sanskrit: वज्रासन vajrāsana n.) Fersensitz, eine Körperhaltung im Hatha Yoga. Vajrasana heißt wörtlich übersetzt "Diamantsitz". Diese aufrechte Sitzhaltung eignet sich auch als Haltung für die Meditation oder das Ausführen von Pranayama.
