Prashvasa: Unterschied zwischen den Versionen
Aus Yogawiki
Keine Bearbeitungszusammenfassung |
Keine Bearbeitungszusammenfassung |
||
Zeile 1: | Zeile 1: | ||
'''Prashvasa''' ([[Sanskrit]]: praśvāsa ''m.'') Ausatmung. | '''Prashvasa''' ([[Sanskrit]]: प्रश्वास praśvāsa ''m.'') Ausatmung. | ||
== Die Yoga Sutras von [[Patanjali]] == | == Die Yoga Sutras von [[Patanjali]] == | ||
तस्मिन्सति श्वासप्रश्वासयोर्गतिविच्छेदः प्राणायामः || 2.49 || | तस्मिन्सति श्वासप्रश्वासयोर्गतिविच्छेदः प्राणायामः || 2.49 || | ||
Zeile 10: | Zeile 8: | ||
Wenn dem so ist (d.h. man sich in einer stabilen und bequemen Sitzposition bzw. [[Asana]] befindet), folgt die Atemregelung ([[Pranayama]]), die ein Innehalten im Rhythmus von Ein- und '''Ausatmen''' ([[Shvasa]]-[['''Prashvasa''']]) bedeutet. | Wenn dem so ist (d.h. man sich in einer stabilen und bequemen Sitzposition bzw. [[Asana]] befindet), folgt die Atemregelung ([[Pranayama]]), die ein Innehalten im Rhythmus von Ein- und '''Ausatmen''' ([[Shvasa]]-[['''Prashvasa''']]) bedeutet. | ||
{{#ev:youtube|i-nTri1gg9U}} | |||
==Siehe auch== | ==Siehe auch== |
Version vom 14. Mai 2015, 11:20 Uhr
Prashvasa (Sanskrit: प्रश्वास praśvāsa m.) Ausatmung.
Die Yoga Sutras von Patanjali
तस्मिन्सति श्वासप्रश्वासयोर्गतिविच्छेदः प्राणायामः || 2.49 ||
tasmin sati śvāsa-praśvāsayor gati-vicchedaḥ prāṇāyāmaḥ || 2.49 ||
Wenn dem so ist (d.h. man sich in einer stabilen und bequemen Sitzposition bzw. Asana befindet), folgt die Atemregelung (Pranayama), die ein Innehalten im Rhythmus von Ein- und Ausatmen (Shvasa-'''Prashvasa''') bedeutet.