Kinder-Yoga: Unterschied zwischen den Versionen
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'''Kinder-Yoga''' fördert das Körpergefühl und die Motorik | '''Kinder-Yoga''' fördert durch [[Asana]]s das Körpergefühl und die Motorik. Es entwickelt sich bei Kindern ein besseres Körperbewusstsein,schult dadurch die Wahrnehmung, verbessert die [[Konzentration]]sfähigkeit und die Fähigkeit zu lernen. Wenn man von Kinder-Yoga spricht, meint man meistens [[Hatha Yoga]], den Yoga der Körperübung, bestehend aus [[Sonnengruß]], Asanas ([[Yoga]] Stellungen), [[Atemübungen]] ([[Pranayama]]) und [[Tiefenentspannung]]. Im Kinder-Yoga werden auch zusätzliche [[Wahrnehmung]]sübungen und [[Entspannung]]sübungen]], wie z.B. Spiele und [[Massage]]n mit eingebaut. | ||
Version vom 14. Februar 2015, 14:08 Uhr
Kinder-Yoga fördert durch Asanas das Körpergefühl und die Motorik. Es entwickelt sich bei Kindern ein besseres Körperbewusstsein,schult dadurch die Wahrnehmung, verbessert die Konzentrationsfähigkeit und die Fähigkeit zu lernen. Wenn man von Kinder-Yoga spricht, meint man meistens Hatha Yoga, den Yoga der Körperübung, bestehend aus Sonnengruß, Asanas (Yoga Stellungen), Atemübungen (Pranayama) und Tiefenentspannung. Im Kinder-Yoga werden auch zusätzliche Wahrnehmungsübungen und Entspannungsübungen]], wie z.B. Spiele und Massagen mit eingebaut.
- WeiterleitungYoga für Kinder
