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'''Anupana''' ([[Sanskrit]]: अनुपान | [[Datei:Danvantari.JPG|thumb|Dhanvantari, Arzt der Götter]] | ||
'''Anupana''' ([[Sanskrit]]: अनुपान anu-pāna ''n.'') wörtl.: "das, was hinterher bzw. dazu getrunken wird"; eine Substanz (z.B. Wasser, Öl, Honig oder Zucker), die als arzneiliche Trägersubstanz für die Einnahme von Kräutern dient, die im [https://www.yoga-vidya.de/ayurveda/ Ayurveda] verordnet werden. Anupanas können die therapeutische Wirkung einer Heilpflanze erhöhen oder Nebenwirkungen schwächen, sie können den schlechten Geschmack einer Heilpflanze mildern, sodass diese besser eingenommen werden kann. Anupanas können aber auch als eine Art Katalysator ([[Yogavahin]]) dienen und die Wirkung der Pflanze in tiefere Gewebe lenken. | |||
[[Sesam]]öl reduziert die [[Vata]]-Wirkung einer Pflanze, Honig [[Kapha]] und [[Ghee]] [[Pitta]]. D.h. dieselbe Heilpflanze kann mit Honig eingenommen z.B. Pitta vermehren, Kapha dafür aber senken. | [[Sesam]]öl reduziert die [[Vata]]-Wirkung einer Pflanze, Honig [[Kapha]] und [[Ghee]] [[Pitta]]. D.h. dieselbe Heilpflanze kann mit Honig eingenommen z.B. Pitta vermehren, Kapha dafür aber senken. | ||
Version vom 24. März 2025, 17:38 Uhr
Anupana (Sanskrit: अनुपान anu-pāna n.) wörtl.: "das, was hinterher bzw. dazu getrunken wird"; eine Substanz (z.B. Wasser, Öl, Honig oder Zucker), die als arzneiliche Trägersubstanz für die Einnahme von Kräutern dient, die im Ayurveda verordnet werden. Anupanas können die therapeutische Wirkung einer Heilpflanze erhöhen oder Nebenwirkungen schwächen, sie können den schlechten Geschmack einer Heilpflanze mildern, sodass diese besser eingenommen werden kann. Anupanas können aber auch als eine Art Katalysator (Yogavahin) dienen und die Wirkung der Pflanze in tiefere Gewebe lenken.
Sesamöl reduziert die Vata-Wirkung einer Pflanze, Honig Kapha und Ghee Pitta. D.h. dieselbe Heilpflanze kann mit Honig eingenommen z.B. Pitta vermehren, Kapha dafür aber senken.
Das einfachste Anupana ist Wasser.
Quellen
- Die Ayurveda Pflanzen-Heilkunde von Vasant Lad und David Frawley
- Selbstheilung mit Ayurveda - Das Standardwerk der indischen Heilkunde von Vasant Lad. O.W. Barth verlag, ISBN 3-502-61038-x
Siehe auch
- Ayurveda
- Ayurveda Geschichte
- Ayurveda Philosophie
- Ayurveda Marma Massage
- Ayurveda Physiologie
- Ayurveda Konstitutionslehre
- Ayurveda Heilmittelkunde (Pharmakologie)
