Bahir Kumbhaka: Unterschied zwischen den Versionen
Aus Yogawiki
K Textersetzung - „==Siehe auch==“ durch „link=https://www.yoga-vidya.de/service/spenden/ ==Siehe auch==“ |
K Textersetzung - „/?type=1655882548</rss>“ durch „/rssfeed.xml</rss>“ |
||
| (4 dazwischenliegende Versionen von 2 Benutzern werden nicht angezeigt) | |||
| Zeile 29: | Zeile 29: | ||
==Seminare== | ==Seminare== | ||
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/atem-praxis/ Atem-Praxis]=== | ===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/atem-praxis/ Atem-Praxis]=== | ||
<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/atem-praxis/ | <rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/atem-praxis/rssfeed.xml</rss> | ||
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/kundalini-yoga/ Kundalini Yoga]=== | ===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/kundalini-yoga/ Kundalini Yoga]=== | ||
<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/kundalini-yoga/ | <rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/kundalini-yoga/rssfeed.xml</rss> | ||
==Multimedia== | ==Multimedia== | ||
'''Sukadev über Anuloma Viloma''' | '''Sukadev über Anuloma Viloma''' | ||
{{#widget:Audio|url=https://jkv3wg.podcaster.de/download/anuloma-viloma-mit-und-gegen-die-haarrichtung-yogavidya-sanskritlexikon.mp3}} | |||
[[Kategorie:Pranayama]] | [[Kategorie:Pranayama]] | ||
Aktuelle Version vom 29. Juli 2023, 16:37 Uhr
Bahir Kumbhaka ist eine Technik aus dem Bereich des Pranayama, also der Atemübungen im Yoga. Bahir Kumbhaka bedeutet, dass du das Luftanhalten bei geleerten Lungen vornimmst im Gegensatz zu Antar Kumbhaka – dem Luftanhalten bei gefüllten Lungen.
Weitere Informationen und Übungsanleitungen zu Bahir Kumbhaka findest du unter dem Hauptstichwort Anuloma Viloma sowie Pranayama.
Siehe auch
- Wechselatmung
- Kapalabhati
- Bhastrika
- Pranayama
- Yoga Vidya Pranayama
- Prana
- Wissenschaftliche Studien Pranayama
- Atmungssystem
- Atmungsorgane
- Sanskrit Kurs Lektion 20
- Über Yoga Vidya
Literatur
- Sukadev Bretz mit Ulrike Schöber: Der Königsweg zur Gelassenheit
- Sukadev Bretz: Die Yogaweisheit des Patanjali für Menschen von Heute
- Yoga Vidya Verlag: Der Schafslöwe
Weblink
Seminare
Atem-Praxis
- 09.10.2026 - 11.10.2026 Geist und Atem: Yoga für die Atemwege - 1von3
Lerne, wie du mit Yoga und unter besonderer Beachtung der Koshas und der Vayus deine Atemwege stärken, und dabei eine gute Grundlage für gesunde Atemw…- Mahashakti Engeln
- 09.10.2026 - 11.10.2026 Geist und Atem: Yoga für die Atemwege - 1von3 - Live Online
Lerne, wie du mit Yoga und unter besonderer Beachtung der Koshas und der Vayus deine Atemwege stärken, und dabei eine gute Grundlage für gesunde Atemw…- Mahashakti Engeln
Kundalini Yoga
- 09.10.2026 - 11.10.2026 Kundalini Yoga Mittelstufe
Intensives Kundalini Yoga Seminar zur Erweckung der inneren Kundalini Energie, Erweiterung des Bewusstseins und Entfaltung des vollen Potentials. Yoga A…- Viveka Wilde, Chandrashekara Witt
- 11.10.2026 - 16.10.2026 Energietrainer Ausbildung
Lerne in dieser Energietrainer Ausbildung deine Energie zu regenerieren und zu erhöhen. Wir brauchen heute alle mehr Energie denn je für die vielfält…- Beate Menkarski
Multimedia
Sukadev über Anuloma Viloma
