Prashvasa: Unterschied zwischen den Versionen
Aus Yogawiki
Keine Bearbeitungszusammenfassung |
|||
Zeile 8: | Zeile 8: | ||
tasmin sati śvāsa-praśvāsayor gati-vicchedaḥ prāṇāyāmaḥ || 2.49 || | tasmin sati śvāsa-praśvāsayor gati-vicchedaḥ prāṇāyāmaḥ || 2.49 || | ||
Wenn dem so ist (d.h. man sich in einer stabilen und bequemen Sitzposition bzw. [[Asana]] befindet), folgt die Atemregelung ([[Pranayama]]), die ein Innehalten im Rhythmus von Ein- und Ausatmen ([[Shvasa]]-''Prashvasa'']]) bedeutet. | Wenn dem so ist (d.h. man sich in einer stabilen und bequemen Sitzposition bzw. [[Asana]] befindet), folgt die Atemregelung ([[Pranayama]]), die ein Innehalten im Rhythmus von Ein- und '''Ausatmen''' ([[Shvasa]]-[['''Prashvasa''']]) bedeutet. | ||
==Siehe auch== | ==Siehe auch== | ||
*[[Shvasana]] | *[[Shvasana]] | ||
*[[Nishvasa]] | *[[Nishvasa]] |
Version vom 20. Juni 2014, 09:37 Uhr
Prashvasa (Sanskrit: praśvāsa m.) Ausatmung.
Die Yoga Sutras von Patanjali
तस्मिन्सति श्वासप्रश्वासयोर्गतिविच्छेदः प्राणायामः || 2.49 ||
tasmin sati śvāsa-praśvāsayor gati-vicchedaḥ prāṇāyāmaḥ || 2.49 ||
Wenn dem so ist (d.h. man sich in einer stabilen und bequemen Sitzposition bzw. Asana befindet), folgt die Atemregelung (Pranayama), die ein Innehalten im Rhythmus von Ein- und Ausatmen (Shvasa-'''Prashvasa''') bedeutet.