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Version vom 16. August 2022, 09:46 Uhr
Jatyasana, Nach Rudrayamala lässt das Asana die Kaste vergessen, der man angehört, eine Yogapose für Anfänger und Mittelstufe. Jatyasana ist eine Vorwärtsbeuge, Dynamische Übung (laufen). Jatyasana, Variation der Grundstellung Jatyasana, ist eine Yoga Position aus der Asana Liste von A-Z. Regelmäßiges Üben von Yoga schenkt dir Entspannung, Gesundheit und Vitalität. Dies ist eine Aufnahme aus Asana Video Lexikon von Yoga Vidya, größter Anbieter von Yogalehrer Ausbildungen im deutschsprachigen Raum.
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