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Aktuelle Version vom 16. August 2022, 10:41 Uhr
Padangushta Dhanurasana, Bogen mit gefassten Großzehen, eine Yoga Position für Fortgeschrittene. Padangushta Dhanurasana ist eine Rückbeuge. Padangushta Dhanurasana, Variation der Grundstellung Dhanurasana, ist ein Yoga Asana, zu der du viele Tipps bekommst im Asana Lexikon von Yoga Vidya. Yoga Übungen machen Spaß, sind gesund und helfen der spirituellen Entwicklung. Dieses Foto stammt aus den ersten Jahren von Yoga Vidya, Europas großes Netzwerk von Yogalehrern und Yogalehrerinnen.
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