Yonyasana

Yonyasana, Sanskrit योन्यासन yony-āsana n., deutsche Bezeichnung Stellung der Gebärmutter, des Mutterschoßes; Stellung der umgekehrten Yoni; Stellung der Verbundenheit mit der Erde, ist eine Yogapose, ein Asana aus dem Yoga. Yonyasana gehört zur Gruppe der Asanas rund um Dhyanasana. Wortbedeutung: Yoni - Uterus, Mutterleib, Vulva, Ursprungsort; Asana - Stellung.

Yonyasana, Stellung der Gebärmutter

Yonyasana Video

Hier ein Video mit einigen Erläuterungen von und mit Sukadev Bretz zur Yogapose Yonyasana:

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Klassifikation von Yonyasana

• Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas im Knien.
• Level: Mittelstufe, Fortgeschritten
• Grundstellung: ist eine Variation von Dhyanasana, Mulabandhasana, Mulabandhasana.

Quellen

findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:

• First Steps to Higher Yoga - by Yogeshwaranand Saraswati
• Shritattvanidhi

Alternative Schreibweisen

kann auch geschrieben werden Yonyasana, योन्यासन, yony-āsana, Yonyasana, yony-asana, Yonyasana, Yonya Pitha, Yonyasan.

Siehe auch

• Brahma Vidya Hilfswerk - Indische karitative werke unterstützen
• Live Online Yogastunden - Verbinde dich mit anderen zur Yoga-Praxis - bequem von Zuhause aus
• Kinderyoga - Gerade Kindern macht Yoga besonders Spaß
• Asana Portal - Die wichtigsten Asanas tief erklärt, mit vielen Fotos, Videos und praktischen Hinweisen
• Yoga Vidya Gemeinschaft - Teil werden einer großen Yoga Gemeinschaft
• Yoga Bücher Online - Lies Bücher kostenlos

Andere Asanas

In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach:

• Yoganandasana
• Yogapattasana
• Yogeshvarasana
• Yoni Dandasana
• Vishnu Asana
• Vishvamitrasana
• Vistrita Pada Hasta Sparshasana, Vistrita Pada Hasta Parshvasana
• Vrikasana
• Vrisha Padakshepasana

ist eine Variation von Dhyanasana:

• Alle Variationen von Dhyanasana

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