Lauf

Lauf - siehe auch: Dauerlauf. Yoga und Laufen ergänzen sich hervorragend. Der Lauf trainiert die Ausdauer und den Kreislauf, Hatha Yoga dehnt und stärkt die Muskulatur.

Laufen lassen (zum Beispiel gehen auf der Stelle als Aufwärmübung, um die Gelenke zu lockern statt Sonnengruß u.v. a. mehr

Sprichwort: Lauf der Welt, der Dinge