Kategorie:Achtsamkeitsmeditation

Aus Yogawiki

In der Meditation geht es darum, "die Gedanken zur Ruhe zu bringen" bzw. den Geist zu fokussieren, Achtsamkeit gefolgt von einen Zustand jenseits des Denkens und Fühlens.

Seiten in der Kategorie „Achtsamkeitsmeditation“

Folgende 6 Seiten sind in dieser Kategorie, von 6 insgesamt.