Durchschlafen
Menschen wollen gerne die Nacht Durchschlafen. Allerdings sind Erwachsene nicht darauf ausgerichtet durchzuschlafen: Die Natur bringt viele Gefahren. Da ist es notwendig, zwischendurch schnell wach zu werden. Nur Kinder haben das Privileg, immer durchzuschlafen: Die Natur hat es so eingerichtet, dass sich Eltern um ihre Kinder kümmern.
Yoga bei Durchschlafschwierigkeiten
Kurzes Vortragsvideo zum Thema Yoga bei Durchschlafschwierigkeiten . Wenn du Schwierigkeiten hast, durchzuschlafen, bekommst du hier Tipps, wie du das Aufwachen gut nutzen kannst:
Sprecher/Autor/Kamera: Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, Buchautor, Ausbildungsleiter zu Yoga und Meditation.
Siehe auch
Durchschlafschwierigkeiten gehört zu den Erkrankungen, Krankheiten. Insbesondere gehört Durchschlafschwierigkeiten zu den Psychische Beschwerden, Neurologische Beschwerden.
Seminare und Ausbildungen zu den Themen Yoga bei Beschwerden und Yogatherapie
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