Datei:Janu Vakra Chakrasana 1959 Variation 1 Kopf unten.jpg
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Janu Vakra Chakrasana, Rad mit gebeugten Knien, eine Haltung aus dem Yoga für Mittelstufe und Fortgeschrittene. Janu Vakra Chakrasana ist eine Rückbeuge. Janu Vakra Chakrasana, Variation der Grundstellung Chakrasana, ist ein Yoga Asana, zu der du viele Tipps bekommst im Asana Lexikon von Yoga Vidya. Yoga Übungen machen Spaß, sind gesund und helfen der spirituellen Entwicklung. Ursprünglich verwendet ab 2021 im Yoga Vidya Asana Portal
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| aktuell | 12:43, 7. Sep. 2021 | | 2.308 × 1.724 (174 KB) | Karma Yogi (Diskussion | Beiträge) | Janu Vakra Chakrasana, Rad mit gebeugten Knien, eine Haltung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-ue… |
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