Datei:654-Janu-Prishtha-Baddha-Pashchimottanasana.jpg

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Januprishthabaddha Pashchimottanasana, Vorwärtsbeuge bei umschlossenem Knie, eine Yoga Übung für Mittelstufe und Fortgeschrittene. Januprishthabaddha Pashchimottanasana ist eine Vorwärtsbeuge. Januprishthabaddha Pashchimottanasana, Variation der Grundstellung Pashchimottanasana, ist eine Yoga Pose, über die du mehr findest im Yoga Vidya Asana Portal. Asanas, Pranayama, Tiefenentspannung bereiten auf die Meditation vor. Ein Foto aus Asana Video Lexikon von Yoga Vidya, größter Anbieter von Yogalehrer Ausbildungen im deutschsprachigen Raum.

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aktuell	12:27, 5. Aug. 2021		2.554 × 1.564 (161 KB)	Karma Yogi (Diskussion \| Beiträge)	Januprishthabaddha Pashchimottanasana, Vorwärtsbeuge bei umschlossenem Knie, eine [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Übung] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe] un…

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