Datei:575-Granthadharasana.png
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Grantadarasana, Bücherstützen-Stellung; gehört zu den Stehhaltungen und zu den Drehhaltungen, eine Yoga Stellung für Anfänger. Grantadarasana ist eine Seitbeuge. Grantadarasana, Variation der Grundstellung Tadasana, ist eine Yoga Übung aus dem Yoga Vidya Asana Portal. Asanas, Pranayama, Tiefenentspannung bereiten auf die Meditation vor. Aufnahme ca. 2019-2021.
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| aktuell | 10:22, 22. Aug. 2021 | | 401 × 930 (319 KB) | Karma Yogi 2 (Diskussion | Beiträge) | Grantadarasana, Bücherstützen-Stellung; gehört zu den Stehhaltungen und zu den Drehhaltungen, eine Yoga Stellung für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger]. Grantadarasana ist eine Seitbeuge. Grantadarasa… |
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