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Gajasana, Elefanten-Stellung, ein Yoga Asana für Anfänger. Gajasana ist eine Vorwärtsbeuge, Dynamische Übung (Rumpf). Gajasana, Variation der Grundstellung Tadasana, ist eine Yoga Haltung, zu der du viele Tipps bekommst im Asana Lexikon von Yoga Vidya. Regelmäßiges Üben von Yoga schenkt dir Entspannung, Gesundheit und Vitalität. Aufnahme ca. 2019-2021.
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| aktuell | 12:18, 17. Aug. 2021 | | 1.202 × 663 (896 KB) | Karma Yogi 2 (Diskussion | Beiträge) | Gajasana, Elefanten-Stellung, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Anfänger]. Gajasana ist eine Vorwärtsbeuge, Dynamische Übung (Rumpf). Gaja… |
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