Datei:447-Eka-Hasta-Utthita-Chaturanga-Dandasana.jpg
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Eka Hasta Utthita Chaturanga Dandasana, Stütz mit einem ausgestreckten oder einem erhobenen Arm, ein Asana für Mittelstufe und Fortgeschrittene. Eka Hasta Utthita Chaturanga Dandasana ist eine Yoga Übung mit geradem Rücken. Eka Hasta Utthita Chaturanga Dandasana, Variation der Grundstellung Dandasana, ist eine Yoga Pose aus der Asana Liste von A-Z. Tägliche Yoga Praxis hält gesund, gibt Energie und Gelassenheit und führt zu spiritueller Erweckung. Ursprünglich verwendet ab 2021 im Yoga Vidya Asana Portal
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| aktuell | 12:05, 9. Sep. 2021 | | 2.636 × 1.368 (165 KB) | Karma Yogi (Diskussion | Beiträge) | Eka Hasta Utthita Chaturanga Dandasana, Stütz mit einem ausgestreckten oder einem erhobenen Arm, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mi… |
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