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Rudra Asana, Stellung von Rudra (Shiva), eine Pose aus dem Yoga für Mittelstufe und Fortgeschrittene. Rudra Asana ist eine Vorwärtsbeuge oder Yoga Übung mit geradem Rücken. Rudra Asana, Variation der Grundstellung Rudrasana, ist eine Yoga Haltung aus dem Yoga Vidya Asana Lexikon. Asanas, Pranayama, Tiefenentspannung bereiten auf die Meditation vor. Dieses Bild wurde auf den Yoga Vidya Seiten erstmal verwendet ab ca. 2021.
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| aktuell | 10:02, 1. Sep. 2021 | | 1.086 × 1.054 (1,44 MB) | KarmaYogi 3 (Diskussion | Beiträge) | Rudra Asana, Stellung von Rudra (Shiva), eine Pose aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kur… |
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