Datei:1780-Viparita-Karanyasana05-30-13h36m57s613.png
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Viparitakaranyasana, Bezeichnung für die Umkehrhaltungen im Yoga, z.B. Skorpion, Handstand, Kopfstand, eine Yogahaltung für Fortgeschrittene. Viparitakaranyasana ist eine Gleichgewichtsübung, Rückbeuge. Viparitakaranyasana, Variation der Grundstellung Vrishchikasana, ist eine Yogastellung, zu der du viele Tipps bekommst im Asana Lexikon von Yoga Vidya. Regelmäßiges Üben von Yoga schenkt dir Entspannung, Gesundheit und Vitalität. Dies ist eine Aufnahme aus Asana Video Lexikon von Yoga Vidya, größter Anbieter von Yogalehrer Ausbildungen im deutschsprachigen Raum.
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| aktuell | 19:04, 7. Aug. 2021 | | 798 × 734 (732 KB) | Karma Yogi (Diskussion | Beiträge) | Viparitakaranyasana, Bezeichnung für die Umkehrhaltungen im [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga], z.B. Skorpion, Handstand, Kopfstand, eine Yogahaltung für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-yoga-vidya-fortgeschrittenen… |
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