Datei:1643-Utthita-Padmasanaoder-Utthishtha-Padmasana.jpg
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Utthishtapadmasana, Stehende Lotus, eine Yogastellung für Mittelstufe und Fortgeschrittene. Utthishtapadmasana ist eine Gleichgewichtsübung. Utthishtapadmasana, Variation der Grundstellung Padmasana, ist eine Yoga Übung, über die du mehr findest im Yoga Vidya Asana Portal. Übe regelmäßig Yoga und Meditation für Gesundheit, Vitalität und Gelassenheit. Ursprünglich verwendet ab 2021 im Yoga Vidya Asana Portal
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| aktuell | 10:00, 18. Sep. 2021 | | 1.358 × 1.670 (111 KB) | Karma Yogi (Diskussion | Beiträge) | Utthishtapadmasana, Stehende Lotus, eine Yogastellung für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelstufe/ Mittelstufe] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/kurs/39698-yoga-vidya-fortgeschrittenenkurs… |
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