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Urdhva Hasta Janu Balasana, Variationen der Rückenlage, um Knie und Hüfte flexibel zu machen, eine Haltung aus dem Yoga für Mittelstufe. Urdhva Hasta Janu Balasana ist eine Vorwärtsbeuge (Beine). Urdhva Hasta Janu Balasana, Variation der Grundstellung Balasana, ist eine Yogastellung aus dem Yoga Vidya Asana Portal. Yoga Übungen machen Spaß, sind gesund und helfen der spirituellen Entwicklung. Ein Foto aus Asana Video Lexikon von Yoga Vidya, größter Anbieter von Yogalehrer Ausbildungen im deutschsprachigen Raum.
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| aktuell | 14:19, 4. Sep. 2021 | | 1.138 × 738 (1,03 MB) | Karma Yogi 2 (Diskussion | Beiträge) | Urdhva Hasta Janu Balasana, Variationen der Rückenlage, um Knie und Hüfte flexibel zu machen, eine Haltung aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38779-uebungsreihen-mittelst… |
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