Atyahara

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Atyahara (Sanskrit: अत्याहार atyāhāra m.) Übermaß im Essen (Ahara). Ati bedeutet "übermäßig", "sehr viel". Ahara bedeutet Essen, Speise. Atyahara ist das Gegenteil von Mitahara, angemessene Speise.

Video zum Thema Atyahara

Svatmarama schreibt in der Hatha Yoga Pradipika über die sechs Faktoren, welche den Fortschritt im Yoga behindern. Zu diesen 6 Faktoren (Shadbhi) gehört auch Atyahara, Übermaß an Essen, Überessen, anangemessene Speisen. Hier ein Video Vortrag von Sukadev zu Atyahara. Teil der Vortragsreihe über den 16. Vers des 1. Kapitels der Hatha Yoga Pradipika:


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