Lotus-Kranich: Unterschied zwischen den Versionen
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'''Lotus-Kranich''', Sanskrit [[Padma Bakasana]], ist eine [[Yogaposition]], ein [[Hatha Yoga]] [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana]. Lotus-Kranich wird geübt als Variation von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/kraehe-19/ Krähe - Kakasana]. | '''Lotus-Kranich''', Sanskrit [[Padma Bakasana]], ist eine [[Yogaposition]], ein [[Hatha Yoga]] [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana]. Lotus-Kranich wird geübt als Variation von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/kraehe-19/ Krähe - Kakasana]. | ||
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* [[Arm-Druck-Pose - Arm-Druck-Haltung]] | |||
* [[Elefantenrüsselstellung - Rüssel-Pose]] | |||
* [[Pose auf zwei Händen]] | |||
* [[Rüsselstellung auf zwei Händen]] | |||
* [[Schulterdrückende-Haltung]] | |||
* [[Seitliche Rüssel-Stock-Stellung]] | |||
* [[Achselhöhlen-Krähe]] | |||
* [[Faust-Krähe]] | |||
* [[Gebogene Stellung (Seitkrähe)]] | |||
* [[Geduldiger Kranich - meditative Kranich-Pose (Baka Dhyanasana)]] | |||
* [[Faustkrähe]] | |||
* [[Haltung der Krähe]] | |||
* [[Haltung auf zwei Händen]] | |||
* [[Kiebitz]] | |||
* [[Hohe Krähe]] | |||
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* [[Krähe auf den Fäusten]] | |||
* [[Krähe Yoga-Haltung mit Knien in den Achselhöhlen]] | |||
* [[Stellungen auf zwei Händen Krähen Pfau Zyklus]] | |||
* [[Kranich Bakasana]] | |||
* [[Krähe im Lotus - Lotus-Krähe]] | |||
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* [[Krähe Yoga-Position mit Knien auf den Oberarmen]] | |||
* [[Krähe Yoga-Position mit Kniescheiben auf den Oberarmen]] | |||
* [[Krähe Yoga-Stellung mit Knien auf den Ellbogen]] | |||
* [[Kranich-Haltung - Bakasana auf den Händen]] | |||
* [[Kranich-Pose - Bakasana auf den Händen]] | |||
* [[Lotos Kranichhaltung]] | |||
* [[Lotus-Krähe]] | |||
* [[Lotus-Krähe]] | |||
* [[Lotus-Kranich]] | |||
* [[Lotuskrähe]] | |||
* [[Pose der Krähe]] | |||
* [[Seitenkranich-Haltung (Parshva Bakanasana)]] | |||
* [[Seitkrähe]] | |||
* [[Seitkrähe mit gestreckten Beinen]] | |||
* [[Seitlicher Kranich auf zwei Händen (Parshva Bakanasana)]] | |||
* [[Stellung der Krähe]] | |||
* [[Seitkrähe mit verschränkten Füßen]] | |||
* [[Yoga Krähe]] | |||
* [[Einbeinige Stellung des Kaundinya]] | |||
* [[Kaundinya-Stellung - dem Weisen Koundinya gewidmete Pose --Haltung des Kaundinya - Ekapada Kaundinyasana 1 und 2]] | |||
* [[Fliegende Eidechse (Uttana Prasithasana)]] | |||
* [[Eidechse-Stellung]] | |||
* [[Feuerfliege]] | |||
* [[Glühwürmchen]] | |||
* [[Leuchtkäfer]] | |||
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* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-weiterbildung/yoga-fuer-bestimmte-zielgruppen/klang-yoga-lehrerin-byv-im-bausteinsystem/ Klang Yogalehrer/in Ausbildung] | |||
[[Kategorie:Asana]] | |||
[[Kategorie:Yoga Übung]] | |||
[[Kategorie:Asana mit deutscher Bezeichnung]] | |||
[[Kategorie:Hatha Yoga]] | |||
[[Kategorie:Asana mit Blickrichtung nach unten]] | |||
[[Kategorie:selten geübte Asanas]] | |||
[[Kategorie:Kakasana]] | |||
==Siehe auch== | ==Siehe auch== | ||
Version vom 24. Februar 2022, 16:51 Uhr
Lotus-Kranich, Sanskrit Padma Bakasana, ist eine Yogaposition, ein Hatha Yoga Asana. Lotus-Kranich wird geübt als Variation von Krähe - Kakasana.
Lotus-Kranich Video
Hier ein Video mit einigen Erläuterungen von und mit Sukadev Bretz zur Hatha Yoga Übung Lotus-Kranich.
Klassifikation von Lotus-Kranich
Lotus-Kranich, Sanskrit Padma Bakasana, ist eine Yogaposition, ein Hatha Yoga Asana. Lotus-Kranich wird geübt als Variation von Krähe - Kakasana.
Lotus-Kranich Video
Hier ein Video mit einigen Erläuterungen von und mit Sukadev Bretz zur Hatha Yoga Übung Lotus-Kranich.
Klassifikation von Lotus-Kranich
- Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: gehört zu den Übungen für Muskelkraft, Gleichgewichtsübungen.
- Blickrichtung: Diese Yogastellung gehört zu der Gruppe Asanas mit Blickrichtung nach unten.
- Level: Fortgeschritten.
- Angesprochene Chakras: Ajna Chakra, Sahasrara Chakra.
- Popularität: Diese Yoga Pose gehört zur Hatha-Yoga Kategorie selten geübte Asanas
Siehe auch
- Kinderyoga - Gerade Kindern macht Yoga besonders Spaß
- Yoga Bücher Online - Lies Bücher kostenlos
- Yoga App - alles Wichtige zur Yoga Praxis
- Warum Yoga - Das Yoga-Portal für Anfänger
- Yoga Shop - Yogabücher, Yogamatten, Yogakissen und vieles mehr
- Yoga Bücher Online - Lies Bücher kostenlos
Andere Wiki Seiten zu anderen Variationen von Krähe Kakasana
- Arm-Druck-Pose - Arm-Druck-Haltung
- Elefantenrüsselstellung - Rüssel-Pose
- Pose auf zwei Händen
- Rüsselstellung auf zwei Händen
- Schulterdrückende-Haltung
- Seitliche Rüssel-Stock-Stellung
- Achselhöhlen-Krähe
- Faust-Krähe
- Gebogene Stellung (Seitkrähe)
- Geduldiger Kranich - meditative Kranich-Pose (Baka Dhyanasana)
- Faustkrähe
- Haltung der Krähe
- Haltung auf zwei Händen
- Kiebitz
- Hohe Krähe
- Aus der Krähe in den Handstand
- Krähe auf den Fäusten
- Krähe Yoga-Haltung mit Knien in den Achselhöhlen
- Stellungen auf zwei Händen Krähen Pfau Zyklus
- Kranich Bakasana
- Krähe im Lotus - Lotus-Krähe
- Krähe Yoga-Position mit Knieinnenseiten auf den Oberarmen
- Krähe Yoga-Position mit Knien auf den Oberarmen
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- Kranich-Haltung - Bakasana auf den Händen
- Kranich-Pose - Bakasana auf den Händen
- Lotos Kranichhaltung
- Lotus-Krähe
- Lotus-Krähe
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- Lotuskrähe
- Pose der Krähe
- Seitenkranich-Haltung (Parshva Bakanasana)
- Seitkrähe
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- Seitlicher Kranich auf zwei Händen (Parshva Bakanasana)
- Stellung der Krähe
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- Yoga Krähe
- Einbeinige Stellung des Kaundinya
- Kaundinya-Stellung - dem Weisen Koundinya gewidmete Pose --Haltung des Kaundinya - Ekapada Kaundinyasana 1 und 2
- Fliegende Eidechse (Uttana Prasithasana)
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- Feuerfliege
- Glühwürmchen
- Leuchtkäfer
- Tittibhasana Variationen - Feuerfliege Übungsfolge
Meditation Seminare
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Ausbildungen
- Kinderyogalehrer/in Ausbildung
- Kirtan- und Mantrasingen Kursleiter-Ausbildung
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Siehe auch
- Kinderyoga - Gerade Kindern macht Yoga besonders Spaß
- Yoga Bücher Online - Lies Bücher kostenlos
- Yoga App - alles Wichtige zur Yoga Praxis
- Warum Yoga - Das Yoga-Portal für Anfänger
- Yoga Shop - Yogabücher, Yogamatten, Yogakissen und vieles mehr
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Andere Wiki Seiten zu anderen Variationen von Krähe Kakasana
- Arm-Druck-Pose - Arm-Druck-Haltung
- Elefantenrüsselstellung - Rüssel-Pose
- Pose auf zwei Händen
- Rüsselstellung auf zwei Händen
- Schulterdrückende-Haltung
- Seitliche Rüssel-Stock-Stellung
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- Faust-Krähe
- Gebogene Stellung (Seitkrähe)
- Geduldiger Kranich - meditative Kranich-Pose (Baka Dhyanasana)
- Faustkrähe
- Haltung der Krähe
- Haltung auf zwei Händen
- Kiebitz
- Hohe Krähe
- Aus der Krähe in den Handstand
- Krähe auf den Fäusten
- Krähe Yoga-Haltung mit Knien in den Achselhöhlen
- Stellungen auf zwei Händen Krähen Pfau Zyklus
- Kranich Bakasana
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- Einbeinige Stellung des Kaundinya
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