Yogaschlaf-Stellung: Unterschied zwischen den Versionen
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Version vom 2. August 2022, 11:19 Uhr
Yogaschlaf-Stellung, Sanskrit Yoga Nidrasana ist ein Yoga Asana. Mehr diesem Asana findest du im Yoga Vidya Asana Portal sowie in der Yoga Vidya App, Stichwort Yoga Schlafstellung - Yoga Nidrasana.
Yogaschlaf-Stellung Video
Hier ein Video mit einigen Erläuterungen von und mit Sukadev Bretz zur Hatha Yoga Übung Yogaschlaf-Stellung.
Klassifikation von Yogaschlaf-Stellung
- Dehnungsrichtung: Yogaschlaf-Stellung gehört zu den Vowärtsbeugen
- Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Yogaschlaf-Stellung gehört zu den Dehnübungen.
- Körperhaltung: Dieses Asana gehört zur Kategorie Asanas im Liegen.
- Blickrichtung: Diese Yogastellung gehört zu der Gruppe Asanas mit Blickrichtung nach oben.
- Angesprochene Chakras: Muladhara Chakra, Svadhishthana Chakra, Manipura Chakra.
- Popularität: Diese Yoga Pose gehört zur Hatha-Yoga Kategorie 84 Hauptasanas.
Siehe auch
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- Yoga Studio in deiner Nähe - Yoga lernt man doch am besten bei eine/r/m Lehrer/in
- Yoga Ausbildung - Intensive Theorie und Praxis des Yoga in all seinen Aspekten
- Yoga Vidya Gemeinschaft - Teil werden einer großen Yoga Gemeinschaft
- Yoga Vidya Live - Yogastunden und Satsangs kostenlos - Direkt aus dem Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg
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Andere Wiki Seiten zu anderen Variationen von Yoga Schlafstellung Yoga Nidrasana
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- Vorübung für Bein hinter den Kopf, Yoganidrasana, Bein-Kopf-Stellung (Eka Pada Shirasana)
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- Schlafhaltung des Yogi
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- Yogaschlaf Grundstellung - Yoga Nidrasana
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Vegetarischer Kochkurs Seminare
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