Meditationskurs für Anfänger 7. Woche: Unterschied zwischen den Versionen

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Dies ist die 7. Woche aus dem 10-wöchigen [[Meditationskurs]]. Du wirst systematisch zur [[Meditation]] angeleitet. Dabei lernst du verschiedene [[Meditationstechnik]]en, bekommt Hintergrundwissen und wirst auch zu [[Achtsamkeit]], positivem Denken und [[Spiritualität]] im Alltag angeleitet.


Dies ist die 7. Woche aus dem 10-wöchigen [[Meditationskurs]]. Du wirst systematisch zur [[Meditation]] angeleitet. Dabei lernst du verschiedene [[Meditationstechnik]]en, bekommt Hintergrundwissen und wirst auch zu [[Achtsamkeit]], positivem Denken und [[Spiritualität]] im Alltag angeleitet.
In diesem Video hält [[Sukadev]] einen Vortrag über das [[Energiesystem]] des Menschen. Du erfährst was [[Prana]], [[Nadi]]s und [[Chakra]]s sind. Im praktischen Teil kannst du stehende [[Aufladeübung]]en machen und mit der [[Energiemeditation]] zur [[Stille]] in dir kommen. Anschließend bekommst du noch Tipps für weiterführende Seminare.


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Umfangreiches Informationsmaterial zum Thema Meditation findest du auch in unserem [http://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditationsportal].
Umfangreiches Informationsmaterial zum Thema Meditation findest du auch in unserem [http://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditationsportal].
==Siehe auch==
===Weitere Informationen zum Thema:===
*[[schriftliche Anleitung zur Energiemeditation> Energiemeditation]]
https://wiki.yoga-vidya.de/Energiemedi....
Mehr zum theoretischen Teil findest du unter
http://www.yoga-vidya.de/prana/nadis-...

Version vom 28. April 2017, 15:06 Uhr

Dies ist die 7. Woche aus dem 10-wöchigen Meditationskurs. Du wirst systematisch zur Meditation angeleitet. Dabei lernst du verschiedene Meditationstechniken, bekommt Hintergrundwissen und wirst auch zu Achtsamkeit, positivem Denken und Spiritualität im Alltag angeleitet.

In diesem Video hält Sukadev einen Vortrag über das Energiesystem des Menschen. Du erfährst was Prana, Nadis und Chakras sind. Im praktischen Teil kannst du stehende Aufladeübungen machen und mit der Energiemeditation zur Stille in dir kommen. Anschließend bekommst du noch Tipps für weiterführende Seminare.

zur 6. Woche - Meditationskurs für Anfänger

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7. Woche:

  • 7 a - Inhalt:
EmbedVideo fehlt ein anzugebender Parameter.


  • 7 b - Inhalt: lange praktische Meditionsanleitung -
    • 15 min.
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  • 7 c - Inhalt: kurze praktische Meditionsanleitung -
    • 5 min.
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zur 8. Woche - Meditationskurs für Anfänger

Umfangreiches Informationsmaterial zum Thema Meditation findest du auch in unserem Meditationsportal.

Siehe auch

Weitere Informationen zum Thema:

  • [[schriftliche Anleitung zur Energiemeditation> Energiemeditation]]

https://wiki.yoga-vidya.de/Energiemedi.... Mehr zum theoretischen Teil findest du unter http://www.yoga-vidya.de/prana/nadis-...

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