Hormon Yoga: Unterschied zwischen den Versionen
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'''Hormon Yoga''' ist eine spezielle Übungsreihe, entwickelt von der Brasilianerin Dinah Rodrigues. Die Übungen [[Harmonie|harmonisieren]] den weiblichen Hormonhaushalt und helfen z.B. bei Wechseljahrs-Beschwerden und Zyklusstörungen. | '''Hormon Yoga''' ist eine spezielle Übungsreihe, entwickelt von der Brasilianerin Dinah Rodrigues. Die Übungen [[Harmonie|harmonisieren]] den weiblichen Hormonhaushalt und helfen z.B. bei Wechseljahrs-Beschwerden und Zyklusstörungen. | ||
Auch andere übliche [[Asanas]] und [[Pranayama]] helfen. | Auch andere übliche [[Asanas]] und [[Pranayama]] helfen. | ||
''Ist das Lexikon oder Allgemeinwissen?'': "Die Wechseljahre bei der Frau äußern sich unterschiedlich. Manche Frau fragt: "was passiert meinem [[Körper]]?" - "geht es den anderen ebenso?" "wann hört das Durcheinander auf?" | |||
Teils unangenehme Symptome - wie Schlafstörungen, Hitzewallungen, Kopfschmerzen, [[Depressionen]], Reizbarkeit, Nervosität und Gefühlsschwankungen: Nicht nur die Hormone spielen "verrückt" ((wie in der [[Pubertät]]?)). | |||
Andererseits: Der Schleier der Hormone wiegt weniger; Frau kann sich nach und nach bestenfalls in einen neuen Lebensabschnitt mit "Ganzwerdung" der "Selbstliebe" wandeln.'' | |||
Das Bedürfnis nach Rückzug und "zu-sich-selbst-finden" steckt in dem Wort "Meno''pause''": innehalten und sich Zeit für sich nehmen...'' | |||
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Version vom 6. August 2010, 17:43 Uhr
Hormon Yoga ist eine spezielle Übungsreihe, entwickelt von der Brasilianerin Dinah Rodrigues. Die Übungen harmonisieren den weiblichen Hormonhaushalt und helfen z.B. bei Wechseljahrs-Beschwerden und Zyklusstörungen.
Auch andere übliche Asanas und Pranayama helfen.
Ist das Lexikon oder Allgemeinwissen?: "Die Wechseljahre bei der Frau äußern sich unterschiedlich. Manche Frau fragt: "was passiert meinem Körper?" - "geht es den anderen ebenso?" "wann hört das Durcheinander auf?"
Teils unangenehme Symptome - wie Schlafstörungen, Hitzewallungen, Kopfschmerzen, Depressionen, Reizbarkeit, Nervosität und Gefühlsschwankungen: Nicht nur die Hormone spielen "verrückt" ((wie in der Pubertät?)).
Andererseits: Der Schleier der Hormone wiegt weniger; Frau kann sich nach und nach bestenfalls in einen neuen Lebensabschnitt mit "Ganzwerdung" der "Selbstliebe" wandeln.
Das Bedürfnis nach Rückzug und "zu-sich-selbst-finden" steckt in dem Wort "Menopause": innehalten und sich Zeit für sich nehmen...
