Hasta Uttanasana: Unterschied zwischen den Versionen
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'''Hasta Uttanasana''' ([[Sanskrit]]: हस्तोत्तानासन hastottānāsana ''n.'') ([[Hasta]]=Arm,Hand; [[Uttana]]=Streckung; [[Asana]]=Haltung) ist die zweite Abfolge im [[Sonnengruß]]. Hier werden im Stehen einatmend die Arme nach oben gestreckt. Wörtlich übersetzt bedeutet Hasta-Uttanasana "Haltung mit hochgestreckten Armen". | '''Hasta Uttanasana''' ([[Sanskrit]]: हस्तोत्तानासन hastottānāsana ''n.'') ([[Hasta]] = Arm,Hand; [[Uttana]] = Streckung; [[Asana]] = Haltung) ist die zweite Abfolge im [[Sonnengruß]]. Hier werden im Stehen einatmend die Arme nach oben gestreckt. Wörtlich übersetzt bedeutet Hasta-Uttanasana "Haltung mit hochgestreckten Armen". | ||
Version vom 22. Juni 2014, 15:44 Uhr
Hasta Uttanasana (Sanskrit: हस्तोत्तानासन hastottānāsana n.) (Hasta = Arm,Hand; Uttana = Streckung; Asana = Haltung) ist die zweite Abfolge im Sonnengruß. Hier werden im Stehen einatmend die Arme nach oben gestreckt. Wörtlich übersetzt bedeutet Hasta-Uttanasana "Haltung mit hochgestreckten Armen".
