Dhauti
Aus Yogawiki
Dhauti (Sanskrit: धौति dhauti f.) Quelle, Bach; Magenreinigung; eine der Shatkriyas. Dhauti umfasst unterschiedliche Formen der körperlichen Reinigung, darunter im Hinunterschlucken und anschließendem Heraufziehen eines Stoffstreifens zur Reinigung von Magen und Speiseröhre. Diese Praxis sollte allerdings nur mit leerem Magen und unter Anleitung eines erfahrenen Yogalehrers oder ayurvedischen Arztes erfolgen.
die sechs Shatkriyas
