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(Uttanaka, Intensive Dehnübungen; eine der drei Gruppen von Asanas, eine Pose aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] für Alle Stufen. Uttanaka ist eine Komplexe Yoga Übung. Uttanaka, Variation der Grundstellung Uttanaka, ist…) |
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Version vom 1. Mai 2022, 08:38 Uhr
Uttanaka, Intensive Dehnübungen; eine der drei Gruppen von Asanas, eine Pose aus dem Yoga für Alle Stufen. Uttanaka ist eine Komplexe Yoga Übung. Uttanaka, Variation der Grundstellung Uttanaka, ist eine Yoga Haltung aus der Asana Liste von A-Z. Yoga Übungen machen Spaß, sind gesund und helfen der spirituellen Entwicklung. Dieses Bild wurde auf den Yoga Vidya Seiten erstmal verwendet ab ca. 2021.
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