Datei:1465-TadagasanaVartante-1.png

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Tadagasana, Stellung des Teiches, eine Yoga Stellung für Anfänger und Mittelstufe. Tadagasana ist eine Entspannungsübung oder Vorwärtsbeuge. Tadagasana, Variation der Grundstellung Shavasana, ist eine Yoga Pose, über die du mehr findest im Yoga Vidya Asana Portal. Asanas, Pranayama, Tiefenentspannung bereiten auf die Meditation vor. Aufnahme ca. 2019-2021.

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