Bhramari

Aus Yogawiki

Bhramari (Sanskrit: ब्राह्मरी bhrāmarī f.) Atemübung, welche das Summen einer Biene (skt. bhramara) imitiert. Diese Übung gehört zu den acht Mahakumbhakas. Auch als Stimmübung außerhalb des Yoga.

Eine Autorin erwähnt auch ein Bienenorakel... (Frankreich, Irland...)

Z.B. auch Menschen mit Handicap können so etwas meist üben.


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