Vanarasana
Vanarasana, Sanskrit वानरासन vānarāsana n., deutsche Bezeichnung Affen-Stellung; Stellung des Waldbewohners; eine Gruppe von Asanas, ist ein Asana aus dem Hatha Yoga, eine Yoga Stellung. Vanarasana wird geübt als Variation von Anjaneyasana. Wortbedeutung: Vana - Wald; Vanara - Waldbewohner, Affe; Asana - Stellung.
Vanarasana Video
Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen von und mit Sukadev Bretz zur Yogapose Vanarasana:
Klassifikation von Vanarasana
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den [[]].
- Level: Alle Stufen
- Grundstellung: ist eine Variation von Anjaneyasana, Anjenayasana, Vanarasana, Anjenayasana, Vanarasana.
Quellen
findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
kann auch geschrieben werden Vanarasana, वानरासन, vānarāsana, Vanarasana, vanarasana, Vanarasana, Vanara Pitha, Vanarasan.
Siehe auch
- Yoga Vidya Live - Yogastunden und Satsangs kostenlos - Direkt aus dem Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg
- Yogatherapie - Passe Yoga an besondere Bedürfnisse an
- Yoga Studio in deiner Nähe - Yoga lernt man doch am besten bei eine/r/m Lehrer/in
- Yoga und Meditation Einführung - Wochenendseminare, um Yoga gründlich zu erfahren
- Asana Intensiv Seminar - Tiefer kommen durch intensive Asana Praxis
- Yoga Ausbildung - Intensive Theorie und Praxis des Yoga in all seinen Aspekten
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach:
- Vamadevasana
- Vamahastabhayankarasana
- Vamardha Padasana
- Vamopadhanasana
- Varahasana
- Vartulasana
- Vatayanasana
- Vicharanathasana
- Vichitra Nalina
ist eine Variation von Anjaneyasana:
Psychologische Yogatherapie Seminare
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