Datei:2376-Padma-Shankhasana.png

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Padma Shankhasana, Lotus-Muschel, eine Stellung aus dem Yoga für Fortgeschrittene. Padma Shankhasana ist eine Vorwärtsbeuge. Padma Shankhasana, Variation der Grundstellung Padmasana, ist eine Yoga Pose aus dem Yoga Vidya Asana Portal. Übe regelmäßig Yoga und Meditation für Gesundheit, Vitalität und Gelassenheit. Ursprünglich verwendet ab 2021 im Yoga Vidya Asana Portal

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