Datei:541-Eka Pada Viparita Mastaka Sparshasana.png

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Ekapadaviparitamastakasparshasana, Eine Variation der Taube, eine Yoga Haltung für Mittelstufe und Fortgeschrittene. Ekapadaviparitamastakasparshasana ist eine Rückbeuge. Ekapadaviparitamastakasparshasana, Variation der Grundstellung Rajakapotasana, ist eine Yoga Pose, zu der du viele Tipps bekommst im Asana Lexikon von Yoga Vidya. Regelmäßiges Üben von Yoga schenkt dir Entspannung, Gesundheit und Vitalität. Ursprünglich verwendet ab 2021 im Yoga Vidya Asana Portal

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