Natürliche Lebensweise

Eine Natürliche Lebensweise ist eine Lebensweise, wo du spazieren gehst, in die Natur gehst, tief atmest, dich natürlich und gesund ernährst, ein gutes Körpergefühl hast und mit Menschen sprichst.

In der heutigen Zeit ist die wirklich natürliche Lebensweise kaum möglich, aber du kannst es so natürlich wie möglich gestalten.

Es ist natürlicher zu einem Menschen zu gehen und mit ihm zu sprechen, anstatt ihm eine E-Mail oder Message zu schicken. Es ist natürlicher frische Nahrung zu dir zu nehmen, die wenig zubereitet ist, als eine Nahrung, die industriell verarbeitet / zubereitet wurde. Es ist natürlicher einen Apfel zu nehmen und zu essen; weniger natürlich einen gekochten Apfel zu nehmen, der mit Zucker und Geschmackstoffen angereichert ist. Es ist natürlicher frisch zu essen, anstatt Karotten aus der Dose zu nehmen, die in einer Salzlaka liegen. Es ist natürlicher einen Menschen zu umarmen und ihn in den Armen zu haben und weniger natürlich, sich mit irgendwelchen Handys zu vergnügen. Es ist natürlicher, wenn du mit Menschen sprichst. Es ist natürlicher deine Wertschätzung auszudrucken, als über Leute im Internet zu schimpfen. Das sind einige Aspekte von natürlicher Lebensweise. Es natürlich auch natürlich, dich zu ärgern und Ängste zu haben. Aber es ist auch eine natürliche Lebensweise, mit der Mehrheit der Menschen, mit denen du zusammen bist, ein gutes Verhältnis zu haben.

Jetzt überlege du. Wie könntest du vielleicht etwas Natürlichkeit in deine Lebensweise hineinbringen? Heute ist es nicht ganz möglich natürlich zu sein, aber es ist doch möglich, einiges mehr zu machen, um natürlich zu sein, gesund zu sein, Freude zu haben, die Seele zu nähren.

Video Natürliche Lebensweise

Kurzes Vortragsvideo zum Thema Natürliche Lebensweise :

Autor/Sprecher/Kamera: Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya.