Pranayama Variationen im Yoga Unterricht

Pranayama Variationen im Yoga Unterricht: Pranayama, die Atemübungen im Yoga, sind sehr vielfältig. Oft man man in einer Yogastunde vor allem Kapalabhati und Wechselatmung. Welche weiteren Atemübungen (Pranayama) kannst du als Yogalehrer/-in in den Yogaunterricht integrieren, welche Variationen kannst du hinzunehmen und was gilt es als Yogalehrer/-in zu beachten?

Pranayama Variationen im Yoga Unterricht Video

Hier ein Vortrag zum Thema Pranayama Variationen im Yoga Unterricht von und mit Sukadev Bretz aus der Reihe Yoga Vidya Schulung, Vorträge zum ganzheitlichen Yoga.

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Siehe auch

• Karma Yoga Prinzipien in der Yogastunde
• Vedanta im Yoga Unterricht
• Philosophische Yogastunden unterrichten
• Tiefenentspannungstechniken und Yoga Nidra im Yoga Unterricht
• Meditation im Yoga Unterricht
• Yoga für Schwangere unterrichten