Sexualchakra
Sexualchakra ist einer der Namen für das Swadhisthana Chakra.
Sakralchakra wird es vor allem deswegen genannt, weil es in der Nähe des Sacrums, des Kreuzbeines ist. Von dort strahlt es in den ganzen Beckenbereich aus. Das Sexualchakra ist auch die Energie hinter den Geschlechtsorganen. Das Element des Swadhisthana Chakras ist Wasser. Es steht für Kreativität, es steht für den Brunnen der Kreativität und es steht auch für Heilenergie und Heilkraft. Das Prana welches den Körper reguliert ist auch das Prana des Sexualchakras. Es hat also allgemein das Prana insgesamt unter Kontrolle und kann als Heilenergie verwendet werden.
Das Sexualchakra kann aber auch männliche und weibliche Energien ausstrahlen. In der Sexualität spielt dieses Chakra natürlich eine besondere Rolle. Das Bija Mantra ist vam. Wenn du dein Sexualchakra aktivieren willst, kannst du auch wiederholen: „Vam, vam, vam, vam.“ Das Chakra hat sechs verschiedene Blütenblätter. Diese Blütenblätter haben auch wieder ihre Bija Mantras, dass sind vam, bam, mam, yam, ram, lam.
Das Chakrasymbol ist der Halbmond, die liegende Mondsichel. Das Chakratier ist das Krokodil, beziehungsweise Markara. Das bedeutet auch Seeungeheuer, es ist aber ebenso ein Krafttier des Meeres. Es ist ein heiliger Drachen des Wasserelementes. Das Sexualchakra wird oft in oranger Farbe dargestellt. Es hat aber auch die Farben weiß oder silbrig, weil dies die Farben des Wassers sind. Das Swadhisthana Chakra hat sechs verschiedene Blütenblätter die in einer Art rot gefärbt sind. Entweder sieht man das Chakra mit einer orangen Ausstrahlung, in der Mitte weiß-silbrig und die Blütenblätter rot, oder manchmal malt man es auch insgesamt orange.
Wenn du dein Swadhisthana Chakra aktivieren willst, kannst du das mit Mula Bandha, Ashvini Mudra oder mit Asanas machen. Du kannst dir auch vorstellen: „Einatmen von den Füßen in die Kreuzbeingegend und ausatmen über die Kreuzbeingegend bis zum Scheitel.“ So aktivierst du dein Sexualchakra und ziehst die Energie nach oben, in die höheren Chakras. Wenn du mehr über die Bedeutung des Swadhisthana Chakra wissen willst, dann gehe auf die Yoga Vidya Seiten. Dort gibt es einen recht ausführlichen Artikel über das Chakra und auch umfangreichere Videos zu dem Thema.
Sexualchakra - warum und wieso? Einige Infos zum Thema Sexualchakra in diesem kurzen Improvisations-Vortrag. Der Yogalehrer und spirituelle Lehrer Sukadev Bretz denkt laut nach über das Wort bzw. den Ausdruck Sexualchakra aus dem Geist des ganzheitlichen Yoga.
Siehe auch
Weitere Begriffe im Sinnkontext von Sexualchakra
Begriffe aus den Gebieten Naturheilkunde, Anatomie, Medizin und Psychologie, die im weitesten Sinn etwas zu tun haben mit Sexualchakra, sind zum Beispiel
- Deja Vu
- [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/fastenseminare/ Fastenseminare</a>
- Motivationstrainer/in Ausbildung
Yoga und Ayurveda Seminare
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Zusammenfassung
Sexualchakra kann man sehen im Kontext von Chakra, Kundalini Yoga, Hatha Yoga, Esoterik.
